今月の勉強会のご案内

皆さん、毎日の仕事、家事、そして子育て……。保護者の皆様、本当にお疲れ様です。

子どもと一緒に過ごす時間は愛おしい反面、日々の慌ただしさの中で、ついつい衝突してしまうことはありませんか？

• 「早く宿題しなさい！」「片付けなさい！」と怒鳴ってしまい、後から自己嫌悪におちいる……
• 子どものわがままをガマンしすぎて、ある日イライラが爆発してしまう……
• 自分の言いたいことがうまく伝わらず、お互いにモヤモヤしたまま終わる……

そんな経験は、どなたにもあるかと思います。

そこで今月は、お互いの気持ちや意見を大切にしながら、自分の言いたいことも誠実に伝えるコミュニケーション術「自分も相手も大切にする」をテーマに勉強会を開催します！

【 アサーティブコミュニケーション（アサーション）とは？】
相手を傷つけることなく（攻撃的にならず）、自分が我慢するわけでもなく（非主張的にならず）、お互いを尊重しながら適切な方法で自分の気持ちを伝えるコミュニケーションの方法です。

今回の勉強会では、アサーションの基本的な考え方はもちろん、日常の「あるある」なシチュエーションを交えながら、今日からすぐに使える具体的な声かけのコツをお伝えします。

【 この勉強会で学べること】
• アサーションの基本と3つのタイプ
（自分や子どものコミュニケーションの癖を知る）
• 日々のイライラを楽にする「伝え方（アイ・メッセージ）」の具体的なコツ
• 子どもが自分の気持ちを上手に表現できるようになるための関わり方

【 参加すると、こんな変化が期待できます！】
• 感情的に怒鳴ってしまう回数が減り、落ち着いて気持ちを伝えられるようになります。
• 親子の会話がスムーズになり、家庭内のピリピリした空気をお互いの笑顔に変えていけます。
• 学校生活や日常のお友達関係で、子ども自身が上手に意思表示するためのサポートができるようになります。

【 お家からリラックスしてご参加いただけます】
今回は、ご自宅からお気軽にご参加いただける【オンライン（Zoom）】にて開催いたします。画面オフでの「耳だけ参加」も大歓迎ですので、家事の合間や、お子様が近くにいる環境でも安心してご参加くださいね。

未就学児から小・中学生の保護者の方まで、どの年代の皆様にもきっと役立てていただける内容です。家族みんなで心地よく過ごすためのヒントを、一緒に見つけてみませんか？

【 勉強会詳細】
• 日時： 7月28日（火）10:30～12:00
• テーマ： お互いを大切にするコミュニケーション 〜日常から始めるアサーション（自己表現の方法）〜
• 場所： オンライン開催（Zoom）
　　 ※お申し込みいただいた方に、後日参加用URLをお送りいたします。
• 講師： 弊社代表　山本カオル
• 費用： 500円（プレスタグループをご利用中の方は無料）
• 申込URL：https://forms.gle/gVPfQd1evKmaPLzU7

【✉お申し込み方法】
ご参加をご希望の方は、プレスタ保護者勉強会（26年07月）お申し込み用フォーム からお願いします。

皆様のご参加を、スタッフ一同心よりお待ちしております。